Ezt én az utóbbi időben elég gyakran csinálom, mert reggel két szelet pirított kenyérre kenve felséges reggeli.
Hozzávalók:
- 1 kis fej hagyma
- 1 főtt tojás
- 1 tonhalkonzerv, sós lében (112g töltő tömeg)
- 200g cottage cheese
- fél citrom leve
- só
- zöldfűszerek ízlés szerint
Tápanyagtartalom (csak a krém)
Energia: 401 kalória
Fehérje: 56 gramm
Szénhidrát: 15 gramm
Zsír: 13 gramm
A recept a shop.builder.hu-ról származik.
